DANIEL PIECHOTA

Twój trener personalny

Wszyscy możemy osiągnąć znacznie więcej, niż to w co wierzymy.

Masz wielkie marzenia, które Cię rozpalają, jednak powstrzymuje Cię strach przed porażką? Widzisz sukces, jaki osiągnęli inni, ale wątpisz w swoje możliwości? Mówisz sobie, że brakuje ci umiejętności lub zdolności, aby spełnić swoje marzenie? Odrzuć ograniczenia, które sam sobie postawiłeś/aś. Przekraczaj wszelkie narzucone przez siebie granice i pozwól swojemu umysłowi i ciału pracować z pełnym potencjałem. Przejdziemy to razem, aż dojdziemy do najwspanialszych momentów w Twoim życiu. 


DANIEL
PIECHOTA

Certyfikowany Trener Personalny – Twój klucz do lepszej sylwetki i zdrowia

Jako certyfikowany trener personalny, koncentruję się na indywidualnym podejściu do każdego klienta, stawiając na kompleksową opiekę treningową i żywieniową. Decydując się na współpracę, otrzymujesz coś więcej niż zwykły plan treningowy czy dietetyczny – zyskujesz kompleksową opiekę, której celem jest osiągnięcie trwałych i wymiernych efektów. Każdy plan tworzony jest indywidualnie, dopasowany do Twoich potrzeb, celów i stylu życia. Ale na tym nie poprzestajemy.

Podczas współpracy możesz liczyć na:

Stały kontakt – jestem zawsze dostępny, aby odpowiedzieć na Twoje pytania i rozwiać wątpliwości.
Cotygodniową kontrolę postępów – regularne analizy i dopasowywanie planu pozwalają utrzymać właściwy kierunek.
Wsparcie i motywację – każdy Twój krok to moja troska o Twoje rezultaty.
Naukę zdrowych nawyków – współpraca to nie tylko krótkoterminowe efekty, ale budowanie trwałych podstaw zdrowego stylu życia.

Jeśli szukasz czegoś więcej niż szablonowy plan i chcesz mieć pewność, że ktoś czuwa nad Twoimi wynikami i wspiera Cię w każdej chwili – jesteś w dobrym miejscu.

Zainwestuj w siebie i zacznij swoją przemianę! Skontaktuj się ze mną, a wspólnie osiągniemy Twoje cele.

ZACZNIJ WSPÓŁPRACĘ

Pakiet SILVER

  • Indywidualna konsultacja video (1:1)
  • Plan dietetyczny ułożony według Twoich potrzeb i celu
  • Dostęp do aplikacji z codziennym przypominaniem o posiłkach
  • Rozpiska suplementacji (jeśli jest stosowana)
  • Progresywny plan treningowy uwzględniający kardio/trening siłowy
  • Filmy poglądowe z techniki i ruchu ćwiczenia, aby ułatwić wykonanie treningu
  • Stały kontakt, aby wszystkie elementy planu treningowego oraz wątpliwości dietetyczne były dla Ciebie jasne
  • Co tygodniowy raport w celu wprowadzenia odpowiednich zmian
  • Wsparcie! Nie dam Ci szansy na to, abyś sobie nie poradził/a!

Pakiet GOLD

  • Indywidualna konsultacja video lub na żywo (1:1) w okolicach miasta Poznania
  • Plan dietetyczny ułożony według Twoich potrzeb i celu
  • Dostęp do aplikacji z codziennym przypominaniem o posiłkach
  • Rozpiska suplementacji (jeśli jest stosowana)
  • Progresywny plan treningowy uwzględniający kardio/trening siłowy
  • Filmy poglądowe z techniki i ruchu ćwiczenia, aby ułatwić wykonanie treningu
  • Stały kontakt, aby wszystkie elementy planu treningowego oraz wątpliwości dietetyczne były dla Ciebie jasne
  • Co tygodniowy raport w celu wprowadzenia odpowiednich zmian
  • Darmowa konsultacja online lub na żywo co 2 tygodnie współpracy lub jeśli to możliwe trening personalny raz w miesiącu (PO WCZEŚNIEJSZYM UZGODNIENIU TERMINU, KTÓRY ODPOWIADA DLA OBU STRON)
  • Wsparcie! Nie dam Ci szansy na to, abyś sobie nie poradził/a!

Pakiet DIAMENT
(dla par)

Konsultacja ONLINE

W skład konsultacji wchodzi rozmowa video (1:1) oraz podsumowanie rozmowy w formie maila.

Przed konsultacją otrzymasz ankietę dotyczącą Twojego stylu życia i zdrowia, która pomoże nam lepiej zrozumieć Twoje cele. Na tej podstawie wspólnie omówimy, jak wprowadzić zmiany w diecie i nawykach, odpowiadając jednocześnie na wszystkie Twoje pytania.

Jeśli zależy Ci nie tylko na dopasowaniu diety, ale również na kompleksowym podejściu do aktywności fizycznej, podczas konsultacji porozmawiamy także o Twoim planie treningowym. Dopasuję zarówno trening siłowy, jak i plan kardio, tak aby wspierały Twoje cele zdrowotne i sylwetkowe.

Omówimy plan ćwiczeń, który będzie dostosowany do Twojego poziomu zaawansowania oraz preferencji – czy wolisz trenować w domu, czy na siłowni. Trening siłowy pomoże w budowaniu masy mięśniowej, a kardio poprawi wydolność i przyspieszy spalanie tkanki tłuszczowej, co w połączeniu z indywidualnie dobraną dietą przyniesie najlepsze rezultaty.

Chcesz kompleksowego wsparcia, które połączy dietę z planem treningowym? Skontaktuj się ze mną, a przygotuję dla Ciebie indywidualny plan działania!

Voucher Podarunkowy

Idealny Prezent
dla Twoich Bliskich!

 

Szukasz wyjątkowego prezentu, który będzie inwestycją w zdrowie i dobre samopoczucie Twoich bliskich? Voucher podarunkowy na współpracę dietetyczno-treningową to idealne rozwiązanie! Oferujemy możliwość zakupu indywidualnych voucherów, które pozwolą obdarowanej osobie osiągnąć swoje cele zdrowotne i sylwetkowe pod opieką profesjonalisty.

Spraw radość bliskim!
Voucher podarunkowy to coś więcej niż prezent – to inwestycja w zdrowie i lepszą przyszłość. Nie czekaj, zaskocz swoich bliskich i pokaż, że dbasz o to, co naprawdę ważne.



Kup teraz i zmień czyjeś życie!

SKONTAKTKUJ
SIĘ ZE MNĄ

personaltrainer3-social4personaltrainer3-social4a
personaltrainer3-social2personaltrainer3-social2a

Projekt i wykonanie  piechol.p@gmail.com