DANIEL PIECHOTA
Twój trener personalny
Wszyscy możemy osiągnąć znacznie więcej, niż to w co wierzymy.
Masz wielkie marzenia, które Cię rozpalają, jednak powstrzymuje Cię strach przed porażką? Widzisz sukces, jaki osiągnęli inni, ale wątpisz w swoje możliwości? Mówisz sobie, że brakuje ci umiejętności lub zdolności, aby spełnić swoje marzenie? Odrzuć ograniczenia, które sam sobie postawiłeś/aś. Przekraczaj wszelkie narzucone przez siebie granice i pozwól swojemu umysłowi i ciału pracować z pełnym potencjałem. Przejdziemy to razem, aż dojdziemy do najwspanialszych momentów w Twoim życiu.
DANIEL
PIECHOTA
Certyfikowany Trener Personalny – Twój klucz do lepszej sylwetki i zdrowia
Jako certyfikowany trener personalny, koncentruję się na indywidualnym podejściu do każdego klienta, stawiając na kompleksową opiekę treningową i żywieniową. Decydując się na współpracę, otrzymujesz coś więcej niż zwykły plan treningowy czy dietetyczny – zyskujesz kompleksową opiekę, której celem jest osiągnięcie trwałych i wymiernych efektów. Każdy plan tworzony jest indywidualnie, dopasowany do Twoich potrzeb, celów i stylu życia. Ale na tym nie poprzestajemy.
Podczas współpracy możesz liczyć na:
• Stały kontakt – jestem zawsze dostępny, aby odpowiedzieć na Twoje pytania i rozwiać wątpliwości.
• Cotygodniową kontrolę postępów – regularne analizy i dopasowywanie planu pozwalają utrzymać właściwy kierunek.
• Wsparcie i motywację – każdy Twój krok to moja troska o Twoje rezultaty.
• Naukę zdrowych nawyków – współpraca to nie tylko krótkoterminowe efekty, ale budowanie trwałych podstaw zdrowego stylu życia.
Jeśli szukasz czegoś więcej niż szablonowy plan i chcesz mieć pewność, że ktoś czuwa nad Twoimi wynikami i wspiera Cię w każdej chwili – jesteś w dobrym miejscu.
Zainwestuj w siebie i zacznij swoją przemianę! Skontaktuj się ze mną, a wspólnie osiągniemy Twoje cele.
Pakiet SILVER
PAKIET SILVER
miesiąc/3 miesiące
- Indywidualna konsultacja video (1:1)
- Plan dietetyczny ułożony według Twoich potrzeb i celu
- Dostęp do aplikacji z codziennym przypominaniem o posiłkach
- Rozpiska suplementacji (jeśli jest stosowana)
- Progresywny plan treningowy uwzględniający kardio/trening siłowy
- Filmy poglądowe z techniki i ruchu ćwiczenia, aby ułatwić wykonanie treningu
- Stały kontakt, aby wszystkie elementy planu treningowego oraz wątpliwości dietetyczne były dla Ciebie jasne
- Co tygodniowy raport w celu wprowadzenia odpowiednich zmian
- Wsparcie! Nie dam Ci szansy na to, abyś sobie nie poradził/a!
Pakiet GOLD
PAKIET GOLD
miesiąc/3 miesiące
- Indywidualna konsultacja video lub na żywo (1:1) w okolicach miasta Poznania
- Plan dietetyczny ułożony według Twoich potrzeb i celu
- Dostęp do aplikacji z codziennym przypominaniem o posiłkach
- Rozpiska suplementacji (jeśli jest stosowana)
- Progresywny plan treningowy uwzględniający kardio/trening siłowy
- Filmy poglądowe z techniki i ruchu ćwiczenia, aby ułatwić wykonanie treningu
- Stały kontakt, aby wszystkie elementy planu treningowego oraz wątpliwości dietetyczne były dla Ciebie jasne
- Co tygodniowy raport w celu wprowadzenia odpowiednich zmian
- Darmowa konsultacja online lub na żywo co 2 tygodnie współpracy lub jeśli to możliwe trening personalny raz w miesiącu (PO WCZEŚNIEJSZYM UZGODNIENIU TERMINU, KTÓRY ODPOWIADA DLA OBU STRON)
- Wsparcie! Nie dam Ci szansy na to, abyś sobie nie poradził/a!
Pakiet DIAMENT
(dla par)
PAKIET DIAMENT
(dla par)
miesiąc/3 miesiące
- Indywidualna konsultacja video lub na żywo (1:1) w okolicach miasta Poznania
- Plan dietetyczny ułożony według potrzeb i celu pary
- Dostęp do aplikacji z codziennym przypominaniem o posiłkach
- Rozpiska suplementacji (jeśli jest stosowana)
- Progresywny plan treningowy uwzględniający każdą osobę indywidualnie
- Filmy poglądowe z techniki i ruchu ćwiczenia, aby ułatwić wykonanie treningu
- Stały kontakt, aby wszystkie elementy planu treningowego oraz wątpliwości dietetyczne były dla Ciebie jasne
- Co tygodniowy raport w celu wprowadzenia odpowiednich zmian
- Wsparcie! Nie dam Ci szansy na to, abyś sobie nie poradził/a!
Szukacie wspólnego sposobu na poprawę sylwetki i zdrowia, ale potrzebujecie elastycznego rozwiązania?
Oferujemy indywidualne prowadzenie treningowe i dietetyczne online dla par!
Dzięki temu programowi otrzymacie wsparcie w formie dostosowanego planu treningowego oraz diety, która uwzględnia Wasze cele i potrzeby.
Konsultacja ONLINE
KONSULTACJA ONLINE
90 min konsultacji
W skład konsultacji wchodzi rozmowa video (1:1) oraz podsumowanie rozmowy w formie maila.
Przed konsultacją otrzymasz ankietę dotyczącą Twojego stylu życia i zdrowia, która pomoże nam lepiej zrozumieć Twoje cele. Na tej podstawie wspólnie omówimy, jak wprowadzić zmiany w diecie i nawykach, odpowiadając jednocześnie na wszystkie Twoje pytania.
Jeśli zależy Ci nie tylko na dopasowaniu diety, ale również na kompleksowym podejściu do aktywności fizycznej, podczas konsultacji porozmawiamy także o Twoim planie treningowym. Dopasuję zarówno trening siłowy, jak i plan kardio, tak aby wspierały Twoje cele zdrowotne i sylwetkowe.
Omówimy plan ćwiczeń, który będzie dostosowany do Twojego poziomu zaawansowania oraz preferencji – czy wolisz trenować w domu, czy na siłowni. Trening siłowy pomoże w budowaniu masy mięśniowej, a kardio poprawi wydolność i przyspieszy spalanie tkanki tłuszczowej, co w połączeniu z indywidualnie dobraną dietą przyniesie najlepsze rezultaty.
Chcesz kompleksowego wsparcia, które połączy dietę z planem treningowym? Skontaktuj się ze mną, a przygotuję dla Ciebie indywidualny plan działania!
Voucher Podarunkowy
Idealny Prezent
dla Twoich Bliskich!
Szukasz wyjątkowego prezentu, który będzie inwestycją w zdrowie i dobre samopoczucie Twoich bliskich? Voucher podarunkowy na współpracę dietetyczno-treningową to idealne rozwiązanie! Oferujemy możliwość zakupu indywidualnych voucherów, które pozwolą obdarowanej osobie osiągnąć swoje cele zdrowotne i sylwetkowe pod opieką profesjonalisty.
Spraw radość bliskim!
Voucher podarunkowy to coś więcej niż prezent – to inwestycja w zdrowie i lepszą przyszłość. Nie czekaj, zaskocz swoich bliskich i pokaż, że dbasz o to, co naprawdę ważne.
Projekt i wykonanie piechol.p@gmail.com